Quem é, Crissy Barbalho?
Crissy Barbalho é uma mulher de 41 anos, dedicada integralmente a seus filhos, dois lindos rapazes e sua profissão.
Desde muito jovem sempre buscou novas experiências com a prática dos mais variados esportes, tendo sido no Katatê-do Tradicional onde se destacou e dedicou anos de sua vida, chegando a tão almejada faixa preta e despertando seu interesse pela área da Educação Física, mas adiou seu ingresso na área devido o amor pela literatura.
Iniciou sua graduação em Letras e anos depois, migrou para Logística, mas apesar do apreço, ainda não era o que o destino lhe reservara. Após anos atuando profissionalmente em diversos seguimentos, resolveu tentar seu sonho e conseguiu entrar para Universidade Federal do Rio Grande Norte - UFRN, no curso de Educação Física Bacharelado, onde se formou e atua com afinco.
Hoje, Crissy Barbalho fundou sua própria Assessoria Fitness, a qual leva seu nome e se dedica constantemente a seu aprimoramento profissional, através de estudos incessantes para se manter atualizada e sempre apta a ofertar o melhor serviço a seus alunos/cliente.
Formação Profissional/Acadêmica
Sou a Crissy Barbalho, Personal Trainer!
Bacharel em Educação Física, formada pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte - UFRN;
Ex-integrante da Base de Pesquisas GeBIO - Grupo de Estudos em Biomecâncica da UFRN;
Pós-graduanda em Fisiologia do Exercício;
Graduanda em Licenciatura em Dança pela UFRN.
Com certificações em:
Mat Pilates;
Ginástica Postural Hipopressiva;
Métodos Avançados de Treinos na Musculação;
Periodização de Treinos na Musculação;
Métodos de Treino MFE - Resistência Elástica;
Análise e Interpretação de Exames de Imagem;
Biomecânica das Lesões;
Biomecânica do movimento humano;
Biomecânica Aplicada ao Treinamento de Força;
Exercícios Físicos Aplicados a Grupos Especiais (Doenças psicológicas, osteomusculares e cardiometabólicas);
Exercício e o Sono;
Mobilidade, flexibilidade e estabilidade;
Avaliação Física/Postural/Funcional...
Profissional do movimento...
Sempre apaixonada pelo movimento, desde cedo experienciou as mais diversas práticas físicas, como arte marcial, dança e esportes. Hoje é profissional do movimento e tem como objetivo levar as pessoas a cuidar da saúde corporal e mental através do exercício físico. Pra isso, sua busca por conhecimento é contínua, para que possa oferecer sempre o melhor aos seus alunos/ clientes.
Objetivos e Necessidades...
Cada pessoa que atendida é única e por isso, é avaliada da melhor forma possível. Quanto melhor conhece seu aluno/ cliente, mais assertivo será o planejamento que os levará aos melhores resultados, afinal cada estratégia utilizada deve estar adequada a realidade de cada pessoa, alinhada com seus objetivos, mas sem negligenciar suas necessidades.
Atuação Profissional...
Atualmente, Crissy Barbalho desenvolveu sua Assessoria Fitness, a qual leva seu nome e oferece atendimentos presenciais e online, oferecendo avaliação física e planejamento de treino individualizado de acordo com seus objetivos e necessidades.
Entre em contato agora mesmo e consulte os planos disponíveis.
Seja qual for o seu objetivo ou necessidade específica, a Assessoria Fitness Crissy Barbalho está pronta pra te atender da forma que você merece, a melhor possível, com competência, compromisso, respeito e preço justo!
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